এখন আমের মৌসুম। বাজারে আমের ছড়াছড়ি। পুষ্টিগুণে আম যেমন অনন্য, তেমন আমের আঁটিতেও রয়েছে অনেক পুষ্টি…
Author: Dhruba Sarkar
ডেঙ্গু প্রতিরোধ ও প্রতিকারে ঘরোয়া পরামর্শ
করোনাভাইরাস মহামারীতে বিপর্যস্ত জনজীবনে নতুন আতঙ্ক হয়ে দেখা দিয়েছে ডেঙ্গু। এডিস মশাবাহিত এই ভাইরাস জ্বরে আক্রান্তের…
সুস্থ থাকতে শুধু কলা নয় খেতে পারেন খোসাও
কলাই একমাত্র ফল যেটা পৃথিবীর সব দেশে পাওয়া যায়। স্বাদের কারনেই বিশ্বজুড়ে এটি জনপ্রিয় খাবার। কিন্তু…
মসলা দেয়া তরকারিতে লুকিয়ে আছে যেসব গুণাগুণ
ঠিক কবে থেকে মানুষ খাবারে মসলা ব্যবহার করে আসছে সেটা বলা কঠিন কিন্তু খুব সহজেই বলা…
ডায়াবেটিস রোগের ১০টি কঠিন লক্ষণ
ডায়াবেটিস হয়েছে, সেটা দীর্ঘদিন বুঝতেই পারেননি আফরোজা আক্তার। কিন্তু কোনো কারণ ছাড়াই তিনি শুকিয়ে যাচ্ছিলেন, ক্লান্তি…
গর্ভাবস্থায় শরীর ও মনে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলো
শরীরের ভেতরে একটি প্রাণ বেড়ে উঠছে, কিছুদিন পরে তাকে নিজের দুই হাত দিয়ে স্পর্শ করবেন, বুকে…
শীতকালে কম পানি খেলে যেসব সমস্যা হতে পারে
শীতকাল কড়া নাড়ছে দোরগোড়ায়। জাঁকিয়ে শীত না পড়লেও বাতাসে বেশ শীত শীত ভাব। এই ঠান্ডা আবহাওয়ায়…
জ্বর নেই, স্বাদ-গন্ধও ঠিক আছে! ওমিক্রন চেনার সহজ উপায়
রূপ বদলে ফেলেছে করোনাভাইরাস! কোভিড-১৯-এর নতুন স্ট্রেন ওমিক্রন এখন গোটা বিশ্বের চিন্তার কারণ। এদিকে গবেষকদের কাছে…
৬০ শতাংশের বেশি কিশোর-কিশোরী মানসিক চাপে ভুগছে
দেশের ১৩-১৯ বছর বয়সী শহুরে ছেলেমেয়েদের ৬০ শতাংশের বেশি মাঝারি থেকে তীব্র মানসিক চাপে ভোগে বলে…
বদ অভ্যাস নয়, দারুণ সব উপকারিতা রয়েছে ভাত- ঘুমের
বাংলাদেশে অনেকেই দুপুরের খাওয়ার পর কিছুটা ঘুমিয়ে নেন। যাকে বাংলায় বলা হয় ভাত-ঘুম। দুপুরে খাওয়ার পর…
পেটে গ্যাস দূর করার সহজ উপায় | অ্যাসিডিটির ঘরোয়া দাওয়াই
যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে…